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オープン
621 寝たままできるストレッチ 秋～バー・アスティエ～
運動しやすい服装・靴下・ヨガマットまたは大きめのバスタオル持参・スポーツ安全保険に加入します。
講座番号
621
受講方法
対面授業
講師
塚原 里歩（ＮＰＯ法人バー・アースティエ協会公認講師）
曜日
月曜日
時間
15:00～16:00
日程
10/03・10/17・10/24・10/31・11/14・11/21・11/28・12/05・12/12・12/19受講料
13,190円（税込）（全10回）
定員
12人
申込受付開始日
9月5日（月）より。開講1週間前まで申し込みが可能です。
