このご時世、口数が減った方が多いのではないでしょうか？
また、不安や緊張によって、呼吸も浅くなりがちです。
こんなときこそ「朗読」で、楽しみながら心を整えていきましょう。

腹式呼吸の深い呼吸で朗読をすると、自律神経のバランスを整える効果が得られます。
さらに、脳の活性化や、のどの筋肉が鍛えられ誤嚥性肺炎の予防にも役立ちます。

正しい発声で朗読をすると、顔全体の筋肉を使い、表情がイキイキと明るくなります。
歌は苦手という方も、朗読でボイストレーニングしてみましょう。

登場人物の気持ちに寄り添う朗読をすると、声の表情が豊かになり、伝わる話し方が鍛えられます。
コミュニケーション力をアップしたい方にも、朗読はお勧めです。

レッスンではまず、腹式呼吸、発声、滑舌の練習をしながら、のびのびと声を出していきます。
そして、朗読のポイントを押さえながら、小説、童話、古典、詩、エッセイなど、様々なジャンルの作品を朗読します。

心が落ち着く、元気が出てくる、楽しい気持ちになる作品の数々、一緒に声を重ねてみませんか？

お申し込みの〆切は、8月31日（火）です。
みなさまのお申し込みをお待ちしております。

講座番号：205　 心が整う 朗読トレーニング
講　　師：引田　さいこ（一般社団法人日本朗読検定協会認定プロフェッサー・元NHK福島放送局キャスター）
日　　時：9/7・9/21・10/5・10/19・11/2・11/16　火曜日10：40～12：10
受 講 料：10,180円（全6回）